公務(wù)員面試競(jìng)爭(zhēng)激烈，入圍面試的考生們難免會(huì)有些許的緊張，那么如何緩解緊張的情緒呢？有何靈丹妙藥？下文河北公務(wù)員考試網(wǎng)給你支招。

　　一、守住你的初心，別解釋

　　參加這次考試，入圍這次面試，你最初想要的是什么?不管是期盼已久的工作還是一份夢(mèng)寐以求的事業(yè)，這都是你要的東西，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，不巧這條路又是獨(dú)木橋，仔細(xì)思量，決不能拱手相讓。聽說(shuō)過(guò)一句話：如果你知道自己要去哪兒，全世界都會(huì)為你讓路。所以，堅(jiān)定的守住你想要的東西，并且拼血拼淚拼盡所有力氣都要贏的它。當(dāng)然，別人也許會(huì)問，這值得么?不就是一份工作么?可是。你心里的這份贏的固執(zhí)不用解釋，就像火影里鳴人想當(dāng)火影的固執(zhí)一樣，如果不是這份執(zhí)念，你也許就不再是你。這個(gè)時(shí)候，你心里就更堅(jiān)定，就算緊張又何妨，你臉上的堅(jiān)定考官會(huì)看的到。

　　二、張嘴說(shuō)話練習(xí)

　　講一個(gè)故事：有一個(gè)跑步從來(lái)都是最后一名的女生，上高中以后想改變現(xiàn)狀，報(bào)名參加了校運(yùn)動(dòng)會(huì)的800米。運(yùn)動(dòng)會(huì)的前3個(gè)月每天跑步1個(gè)小時(shí)，從剛開始的慢跑到加速，最后她跑完都很平靜，但是，在上場(chǎng)那一瞬間，整個(gè)人卻緊張的不要不要的，身邊的朋友說(shuō)了一句：沒關(guān)系，你都跑了3個(gè)月了，這是小CASE。瞬間，這個(gè)女生心里鎮(zhèn)定了，像有洪荒之力被發(fā)掘，800米真的很容易搞定。

　　你緊張是因?yàn)楹ε伦约旱哪芰Σ蛔?，害怕失敗，那么提高自己的能力和水平，考試前比別人花更多的時(shí)間和經(jīng)歷來(lái)練習(xí)，多張嘴答題，自己會(huì)更有信心更鎮(zhèn)定。

　　三、模擬你緊張的場(chǎng)景

　　最害怕的東西，最緊張的東西，如果你無(wú)法逃避，勢(shì)必要咬牙去面對(duì)。那就要不斷模擬那個(gè)最讓你緊張的場(chǎng)景，在無(wú)數(shù)次的模擬后，你就熟悉了，對(duì)于熟悉的場(chǎng)景熟悉的考試熱點(diǎn)，你只需要把心里話告訴考官就好了?？脊僖仓徊贿^(guò)是比你年長(zhǎng)的長(zhǎng)輩，想聽聽你這個(gè)后起之秀怎么看這個(gè)問題。

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